Молочко увлажнять кожу лица


Опубликовано: 17.09.2017, 10:31/ Просмотров: 889

Что является самым необходимым для здоровья и молодости нашей кожи? Конечно, влага. Увлажнение кожи лица – это один из наиболее важных этапов при уходе за эпидермисом, помимо очищения и питания. В регулярном увлажнении нуждается кожа любого типа. А при недостатке влаги со временем вы можете замечать появление мелких морщинок, сыпи и других неприятных проблем. Салонные процедуры, несомненно, помогут избавиться от обезвоживания. Однако увлажнить кожу лица можно и в домашних условиях. Давайте узнаем, как.

Правильное питание для увлажнения кожи

Одной из главных причин обезвоживания кожи является нарушение работы сальных желез. Этот негативный фактор, прежде всего, необходимо устранять с помощью регулировки питания. И первое, что нужно сделать, чтобы увлажнить кожу лица – наладить питьевой режим. Ежедневное употребление жидкости, как вы знаете, должно составлять не менее 1,5 литров в сутки. В данном случае имеется в виду именно чистая питьевая вода без газа. Ни в коем случае нельзя заменять воду чаем, в крайнем случае, можно травяными отварами. К примеру, отвар шиповника, наоборот, содержит много витаминов и будет полезен не только коже лица, но организму в целом.

Следующий шаг – корректировка питания. Чтобы увлажнить кожу, следует включить в свой рацион продукты с большим количеством в составе витаминов А, Е, С, D и F. Именно они отвечают за здоровый вид и сияние кожи лица. Для нормализации работы сальных желез диетологи рекомендуют употреблять следующие продукты:

  • зеленый салат;
  • говяжья печень;
  • морковь;
  • молочные продукты;
  • томаты.

Наладив свое питание, можно приступать к процедурам наружного увлажнения кожи лица. В этом вам помогут советы по правильному уходу за лицом, а также различные средства увлажнения кожи в домашних условиях.

Уход за пересушенной кожей лица в домашних условиях

Начать стоит с очищения. Многие совершают ошибку, считая, что для нормального состояния кожи достаточно ежедневно умываться водой с мылом. Дело в том, что не каждому типу лица подойдет такой способ очищения. Обладательницам очень сухой от природы кожи лучше выбирать более мягкие средства – молочко для умывания, пенку и т.д. Если все-таки мыло вам привычнее, тогда следует выбирать более мягкие виды, предназначенные специально для очищения кожи лица. Те же правила распространяются и на средства для снятия макияжа, а также различные тоники. Они не должны иметь в своем составе спирт, который сильно пересушивает кожу. Поэтому внимательно читайте состав при выборе очередного тоника и жидкости для удаления макияжа с кожи лица.

Вода для умывания должна быть комнатной температуры, либо прохладной. Нельзя мыть кожу горячей водой. Этим вы только травмируете клетки эпидермиса, расширите поры и нарушите работу сальных желез. Лучше всего для умывания кожи лица специально готовить травяные отвары. Они отлично увлажняют кожу и содержат много полезных веществ. Настои для умывания можно готовить из мелиссы, ромашки, календулы и петрушки. Заварите горсть травы кипятком, дайте настояться примерно четверть часа. Затем остудите, и отвар готов для применения. Можно поставить его в холодильник и использовать в течение 2 суток.

Немаловажное значение для правильной работы клеток эпидермиса имеет массаж кожи лица. К примеру, еженедельно можно выполнять гидромассаж. Для этого набирайте поочередно горячую и холодную воду в ладони и похлопывайте лицо. Достаточно будет 1-3 минут массажа. Также можно научиться массажным техникам для лица, к примеру, шиацу. И самое главное – в домашних условиях необходимо не менее 2 раз в неделю увлажнять кожу лица различными средствами.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнить кожу лица можно и дома, воспользовавшись следующими народными рецептами.

Увлажняющие маски для лица

Творожная. Разотрите 1 ст. ложку мягкого творога с 1 десертной ложкой льняного масла. Маска наносится на очищенное лицо. Спустя четверть часа снимите ее салфеткой и промойте кожу водой.

Овсяно-желтковая. 1 ст. ложку овсяной муки просеять и растереть с сырым желтком одного яйца. Добавьте для более жидкой консистенции оливковое масло и хорошо перемешайте. Наложите маску на кожу лица и дайте впитаться в течение 15 минут.

Облепиховая маска. Вам понадобится облепиховый сок. Смочите в нем ватный тампон и обильно нанесите на кожу. Через 20-25 минут снимите маску и сполосните кожу прохладной водой.

Лосьоны и настойки для увлажнения кожи

Лосьон на травах. Приготовить смесь из мелиссы, хмеля и тысячелистника. Каждой травы взять по 1 ч. ложке. Залить смесь стаканом кипятка, поставить на плиту и довести до кипения. Настаивается лосьон около 5 часов. Состав остудить и хранить в холодильнике. Протирать лицо дважды в сутки.

Тоник с глицерином. Возьмите несколько ягод клубники и разотрите ее в пюре. На молочко увлажнять кожу лица 2 ст. ложки массы приготовьте 1 ч. ложку глицерина. Клубнику залейте 1/3 стакана кипятка, затем добавьте туда глицерин. Хорошенько перемешайте и остудите. Этим тоником увлажняйте кожу лица дважды в день.

Лосьон медовый. 1 ст. ложку цветков липы заварить стаканом кипятка. Настоять в течение часа. Предварительно процеженный отвар смешать с 1 ст. ложкой меда.

Компрессы для увлажнения кожи лица

Овощной компресс. Приготовить свежевыжатый сок моркови, огурца или арбуза. Можно взять сразу несколько овощей. Смочите в соке заранее приготовленную марлю или салфетку из ткани и наложите ее на лицо. Время воздействия – 10-15 минут. Ополосните лицо водой после истечения времени.


Компресс из отвара трав. Приготовить смесь мелиссы, мать-и-мачехи и ромашки в пропорции 1:1. 2 ст. ложки смеси заварить кипятком, накрыть и оставить остывать. Смочить в отваре салфетку из ткани и наложить на лицо. Спустя 20 минут ополоснуть кожу водой.

Средства, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, в разы полезнее для вашей кожи, чем маски и кремы промышленного производства. Через 2-4 недели после их применения вы заметите потрясающие результаты.

Поделись с другими

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Что еще почитать


Источник: http://woman-l.ru/kak-uvlazhnit-kozhu-lica-v-domashnix-usloviyax/



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Когда и как необходимо увлажнять кожу лица? Верхняя весенняя одежда для девочки

Молочко увлажнять кожу лица Молочко увлажнять кожу лица Молочко увлажнять кожу лица Молочко увлажнять кожу лица Молочко увлажнять кожу лица Молочко увлажнять кожу лица

Похожие новости